人生路上，总会遇到许多艰难时刻，坚持与放弃往往只在一念之间。那次跨栏的经历，让我深深懂得：我本可以放弃，却选择了坚持。

        那天上午，晴空万里，凉爽的秋风拂过脸颊。站在慈溪市运动馆的赛场上，一排栏架横在眼前，身边是活力满满的运动员，我的心“怦怦”直跳，手兴奋中夹杂着紧张。比赛开始，第一个栏我不慎磕伤了膝盖，咬着牙坚持，竟一路闯进了八强决赛。

        下午，天空突然乌云密布，秋风卷着凉意扑面而来。站在决赛场地，膝盖的旧伤隐隐作痛，冷风刮得我直打哆嗦，心里打起了退堂鼓：膝盖这么疼，万一再摔一次，伤得更重怎么办？不如就此弃权，也算拿到了不错的成绩。可转念一想，为了这份热爱，为了拼到最后一刻，我不能退！随着“嘟——”的哨响，选手们悉数入位。

        枪响的瞬间，我们像脱缰的野马冲了出去。前几个栏都顺利跨过，可到了最后一个栏，我的脚意外勾住了栏板，整个人侧身摔向地面，鞋子都飞了出去。膝盖的剧痛瞬间袭来，眼前一片发黑。就在我快要放弃时，一个念头猛地把我从黑暗里拉了回来：不能认输！

        我缓缓站起身，紧紧扶着受伤的膝盖，拖着发僵的腿，一摇一晃地向终点挪动。每走一步，疼痛都钻心刺骨，可我没有停下。当我踉跄着冲过终点，观众席上爆发出热烈的掌声和欢呼声。教练快步冲过来，扶着我的胳膊问伤势，那一刻，太阳穿透云层重新露了出来，秋风拂过脸颊，竟也变得温柔了。

        那股撑着伤痛向前的执念，让我深深明白：我本可以放弃，却咬牙坚持了下来。这份坚持，会成为我面对所有困难时最硬的底气。

指导教师：吴香凤