饭碗里的米粒，可真是一群小淘气！每次吃完饭，它们总爱偷偷跑到我的脸上“捣乱”。我擦了擦左脸，它们又溜到了右脸；我赶紧抹了抹右脸，好几颗调皮的米粒直接掉到了地上！

我蹲下来想把米粒捡进垃圾桶，手一滑，米粒又滚远了，我一转身，还不小心踩到了它们，气得我直跺脚！

我噘着嘴跑去问妈妈：“妈妈，米粒太淘气啦！老是到处乱跑，我怎么也抓不住它们！”妈妈摸了摸我的头，笑着说：“宝贝，你认真吃饭，米粒就会变得安安静静；你吃饭马马虎虎、毛毛躁躁，米粒自然也跟着你一起淘气呀！”我听了，一下子就明白了，好像真的是这个道理。

从那以后，我吃饭的时候安安静静、认认真真，再也不让米粒“逃跑”了。我的脸上干干净净，家里的地面也清清爽爽。老师教的“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我不仅牢牢记在了心里，还真正做到了爱惜每一粒粮食！

指导教师：高春燕