宁波鄞州新蓝青学校501班周诗霖

《那一刻，我长大了》

成长是什么？成长是从天真无邪到成熟懂事的一种象征；成长是从触动的瞬间获得的一种启示；成长是从虚度光阴中获得的感悟。

跳高，一直是让我感到惧怕的一项运动。一提到跳高，我感到头皮发麻、腿脚发软、大脑一片空白。我想尽一切办法逃避跳高，可千躲万躲还是没躲开跳高考试。

我看着跳高栏杆，心里十分忐忑，我这段时间都没怎么练跳高，怎么办？

看着同学们一个个都轻快地跳过了栏杆，我越发感到不安，只能暗暗给自己打气。

终于轮到我了，我一边快速地向栏杆冲去，一边回想老师说的跳高动作要领。等到跑到栏杆前，我觉得栏杆竟是如此之高！我的腿刚迈到栏杆的一半，就不听使唤了。我在心里打起了退堂鼓：回去吧？于是我灰溜溜地跑回了队伍里。

同学们哄堂大笑，我羞愧不已，感到无地自容。体育老师走过来，说：“再试一次吧，说不定你可以跳过去呢！”我幡然醒悟，别人能跳过去，难道我就跳不过去吗？

我毅然地站到了栏杆前，助跑，风“呼呼”地从我的耳边刮过。这次能跳过栏杆吗？我猛然发力，右腿跨过了栏杆，左腿则紧随其后，也越过了栏杆。这一刻，我感到时间都静止了。我终于跳过了栏杆！

体育老师投来赞许的目光，让我感到自豪。通过自己的努力从一个境界到达另一个境界，原来这就是真正的成长。

指导教师：徐春蕾