这周的舞蹈课，是我最开心的一节课了。我用汗水和坚持，收获了一份大大的惊喜。

今年，老师新增了两个高难度动作：倒立和侧手翻。老师先教我们摆好左脚向前伸，右脚向后撤，双手平举的姿势，然后帮助我们抬脚完成倒立。刚开始，我心里忐忑不安，双腿迟迟不敢抬起，生怕动作不标准就摔倒了。看着身边的小伙伴一个个都勇敢地完成了动作，我暗暗给自己打气：我一定能行！在老师耐心地帮助下，我收紧小腹，双手用力撑住地面，双脚用力一登，我竟然稳稳地完成了倒立，这一刻我真为自己骄傲！

紧接着开始练习侧手翻。我紧记动作要领双手上举、转移重心、双手撑地、腾空跃起、平稳落地，暗暗为自己鼓劲，即使摔倒，我也不气馁，马上爬起来继续练习。终于，经过一遍遍尝试后，我的双脚在空中划出了一道优美的弧线，像灵巧的小鸟展翅飞翔，顺利完成了侧手翻。看着自己被汗水浸湿舞蹈服，我开心地笑了。

我终于知道，每一项本领都不是轻易学会的，要坚持不懈才能收获成长，成为更好的自己。

指导教师：葛亚琪