每天晚上睡觉前，我都要自己刷牙。

我拿起蓝色的小牙刷，拧开牙膏盖。我轻轻一挤，牙膏慢慢出来了，白白的，细细的。我怕挤少了刷不干净，又多挤了一点点，牙膏在牙刷上卷成了一个小圆圈，可爱极了。

我打开水龙头，接了一点温水，开始刷牙。我上上下下刷门牙，里里外外刷大牙，泡沫在嘴巴里软软的，还有一股淡淡的清香味。刷了一会儿，我把泡沫吐掉，再用清水漱干净嘴巴。

照照镜子，我的牙齿白白亮亮，闻起来香香的。原来自己挤牙膏、自己刷牙，也是一件特别开心的事。

指导教师：张丽