以前，我总觉得画画需要一个绝对安静的环境。可美术课上，附近总有同学交头接耳，我的脑袋像塞了一团乱麻，创意常常被打断。一节课下来，纸上只有一张“失败的作品”。

晚上，我为此躺在床上翻来覆去，突然想到小时候被吵得睡不着时，妈妈教我“屏蔽”楼上噪音的方法：去感受家里宁静的氛围，把别人的世界“屏蔽”到家外去。或许我可以试一试把这个方法运用到课堂上。

一周后的美术课上，那个最吵闹的同学果然又来了。可这次，我没有再皱眉，而是在心里默默对自己说：“别人吵不吵，是他们的事；我画不画得好，是我的事。”然后深吸一口气，拿起画笔。

刚开始，旁边的声音还是会往耳朵里钻。我试着把注意力一点一点拉回到纸上：看老师的示范，观察瓶子的明暗交界线，感受笔尖在纸面上的摩擦声。渐渐地，那些吵闹声好像被一层透明的玻璃隔在了外面，不再能拽走我的心。随着时间流逝，一张完整的画呈现在眼前。

原来，真正的安静不是环境给的，而是从自己心里长出来的。

指导教师：俞明珠