首页 网站发表 我学会了游泳

我学会了游泳

丹城第五小学丹南校区 吴子豪

2026-04-27

我学会了游泳

“你看姐姐都会游泳了,你也得学一学呀!”妈妈的唠叨声总在我耳边回荡,终于到了暑假,我翻身的机会来了!我赶紧让妈妈给我报游泳班。

刚进入游泳馆,我就被这里的景象给惊呆了,好美好漂亮的游泳池呀。游泳池是长方形的,蓝蓝的水清澈见底。泳池里的全都是高手,一些在蛙游,游得标准极了,一些在自由泳,速度十分快,我越看心里越羡慕,我下定决心,一定要学会游泳!

过了一会教练来了,他先让我学最基础的憋气,我的小脸蛋一接触到这冰凉的水面,就感觉寒冰刺骨,立马从水里弹了出来,教练没有说什么,就让我继续练就走了,我知道,如果不会憋气,下水游泳就没希望了,我又继续练了起来。慢慢地,我适应了这冰凉的水面,可马上又遇到了一个难题,我憋气的时间不够久。“要想憋气时间久,就得吸一大口气,在水里慢慢吐气。”我按照教练的教导,深吸了一大口气,塞膀子鼓足了气,脸涨得鼓鼓的,随后我又把头沉进水面,我发现我的憋气时间明显变长了,我心花怒放。教练回来了,他看我学会了憋气,就给我穿上了装备,决定让我下水。

教练又先后教了我们蹬脚、划手、换气。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,再蹬出去,迅速地夹在一起。在水中,教练不断的示范着手和脚的动作,我心想,这不是很简单吗,我抱着激动的心情游了起来,教练教的动作被我给一股脑的抛到了脑后。结果当然是游不起来,还呛了水。太痛苦了!我不敢问教练,就看着别人的游泳动作,照葫芦画瓢起来。我把头放入水面落下再用力蹬水,头再抬起,手也在水中画了一个大大的半圆,然后换气,再沉入水中,一直继续这个动作。教练也在一旁喊着口号:收翻蹬夹。我戴着浮袖练脚、手、换气的配合。我练得很认真,动作越来越标准连贯起来,这应该算是一个很好的成果了吧,慢慢地,我的速度也逐渐变快了,我十分开心。

一次次的练习,我终于学会了游泳,我知道了做任何事情都要认真对待,持之以恒,自此之后,妈妈的烦人的唠叨就在也没有出现。

 

首页 投稿 我的