首页 网站发表 难忘的200米跑步比赛

难忘的200米跑步比赛

宁波市镇海区骆驼街道静远小学306班 冯绍钦

2026-04-27

4月24日,我们学校热闹非凡,一年一度的春季运动会正式开始了。操场上彩旗飘扬,同学们的加油声欢呼声此起彼伏,到处都充满了紧张又欢乐的气氛,热闹极了。我参加的是三年级200米跑步比赛。

从运动员开始签到一直到等待比赛的这段期间,我的心情随着比赛的临近越发紧张,脸色有点发白,心也“怦怦怦”跳得飞快,好像快要跳出胸口。手心冒出细细的冷汗,双腿微微发软,手脚都有些发麻。我不停地来回踱步,一会儿搓搓手,一会儿深呼吸,可还是压不住心里的慌乱。看着前方长长的跑道,我的手心越攥越紧,连后背都冒出了一层汗,生怕自己跑不好。站在一旁帮我加油鼓劲的班主任程老师,看到了我这个情况,拍拍我的肩膀,笑着安慰道:“小伙子,放心大胆地去跑,不要害怕,要享受过程。”并且交代妈妈,跑完后,赶紧把我搀扶好,抱一抱背一背,到时候肯定很累的。我心理突然舒坦了,暖暖的。也没有之前的那份焦躁不安了。

很快,裁判老师让我们站到起跑线上。我双脚分开,身体微微前倾,紧紧抿着嘴巴,眼睛紧紧盯着前方。

“砰!”随着清脆的一声枪响,比赛开始了。我立刻迈开大步,奋力向前冲去。耳边风声呼呼作响,耳边传来同学们响亮的加油声。弯道处,我咬紧牙关,丝毫不敢放慢脚步,努力摆动手臂,拼命往前追赶,一刻也不敢松懈。心里暗暗给自己打气:坚持住,不能放弃,一定要努力跑到终点!跑到后半段,我的腿有点发酸,呼吸也变急促了,大口大口地穿着粗气,好想停下来休息一下。但是听到老师和同学们响亮的加油声,我又鼓起了勇气,甩开胳膊,加快步伐,拼命向前追赶。

一路奋力冲刺,终于冲过了终点线。停下的那一刻,我瞬间浑身脱力。大口大口地喘着粗气,胸口闷闷的,胸口剧烈起伏,呼吸又急又重,整个人头晕乎乎的。双腿像灌了铅一样沉重僵硬,每挪动一步都十分费劲。整个人脸色发白,难受的有点想吐。妈妈搀扶着我不断地走动,走到阴凉的地方休息,慢慢才舒服了一些。

这次200米比赛过程很累,身体也特别难受。但我咬牙坚持跑完了全程,战胜了自己。这一次难忘的运动会经历,深深印在我的心里,让我明白:只要勇敢坚持,就是最棒的胜利难以忘记。


 

指导教师:程玲玲

首页 投稿 我的