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我学会了游泳

宁波市鄞州区东南小学海晏路校区410班 倪心妮

2026-04-28

记得那是暑假的一天,火辣辣的太阳炙烤着大地,树上的知了不停地叫着,小狗也热得直吐舌头。天气实在太热了!于是,我向爸爸提出想去游泳,爸爸爽快地答应了。

走进游泳馆,爸爸先教我练习憋气。刚开始,我只吸了一小口气就沉入水中,没过多久便感到呼吸不畅,急忙从水里冒了出来,结果还不小心呛了几口水,咳嗽个不停。第一次尝试就这样失败了。爸爸耐心地指导我说:“憋气前,要先深深地吸一口气,再迅速把头沉入水中,这样才能坚持得更久。”我调整好按照爸爸的方法反复练习,终于学会了憋气。那一刻,我感觉自己离学会游泳又近了一步。

接着,爸爸开始教我蛙泳。他先给我示范了划手、蹬腿和换气的整套动作,让我照着做。可是,我刚游出一小段,身体就像一块沉重的大石头一样不受控制地往下沉,还“咕咚咕咚”地喝了好几口水,难受极了。几次失败后,我像泄了气的皮球一样,无精打采地坐在岸边,沮丧地说:“反正我一辈子都是旱鸭子,干嘛还要学别人当鱼呢!”

爸爸仿佛看穿了我的心思,语重心长地对我说:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。只有坚持努力,才能获得成功。”爸爸的话像一盏明灯,照亮了我心中通往勇气的道路。

在爸爸的鼓励和指导下,我重新鼓起信心,开始认真练习。我慢慢学着让手臂向前划水,双腿向后蹬夹,努力寻找身体漂浮的平衡感。我一次又一次地练习,一次又一次地纠正错误的动作。渐渐地,我的动作越来越熟练,身体也变得越来越轻盈。终于,我可以像一条活泼的小鱼一样,在水中自由自在地游来游去了。

那一刻,我的心里充满了喜悦和成就感。

 

指导教师:熊蓓怡

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