宁波市鄞州区五乡镇中学小学603班 李亦乐
2026-04-29
一阵阵呐喊声打破了校园的宁静,一次次整装待发点燃了少年的热情,一场场蓄势待发的赛事,唤醒了春日的活力。万众瞩目的运动会,终于在大家的翘首以盼中盛大开启。
我报名了1500米长跑和跳远两个项目。运动会前两周,爸爸每天陪着我在附近学校的操场训练,日复一日的练习里,我的成绩肉眼可见地提升,也让我对这场比赛多了几分底气。
比赛当天,我穿上轻便的运动服,站上1500米的跑道,目光坚定地望着前方,等待着发令枪响。“各就各位,砰!”一声令下,全体运动员如离弦之箭般冲了出去,都想抢占先机。我没有盲目跟风猛冲,而是按照平时训练的节奏,紧跟在第一梯队的身后。我记得练习时总结的经验,前半程不能全力冲刺,要跟跑借力、节省体力,才能在后半程发力。第一圈,领跑的几个人速度咬得很紧,排名几乎没有变化;到了第二圈,有人体力不支渐渐放慢了脚步,我抓住机会,调整摆臂幅度、加大步幅,稳稳地从第五名冲到了第三名。后面几圈,我又借着弯道的时机,慢慢从第二名反超到了第一名。最后一圈,我把所有积蓄的力气都用在双腿上,迎着耳边呼啸的风全力冲刺,甚至接连超过了几个被我套圈的对手,冲过终点线的那一刻,计时器定格在5分51秒16——我不仅拿到了金牌,还打破了校纪录!冲线后我走了一会儿,看着计时器上的成绩,连日训练的疲惫都烟消云散,只剩下满心的雀跃。
第二天我的项目是跳远。按照老师教我们的量步点方法,我先找到合适的起跳位置。第一跳是试跳,我按照赛前量好的步点试了一次,发现起跳点刚刚好。第一次正式跳的时候,我因为左脚起跳没踩稳,只跳出了3.5米的成绩,排在第四、第五的位置。我深吸一口气调整状态,第二跳把左脚稳稳踩在起跳线前,右脚蹬地发力、腾空、落地,跳出了3.98米的惊人成绩,瞬间反超到了第一名。身后的对手们纷纷为我鼓掌喝彩,最后一跳我拼尽全力跳出了3.78米,虽然没能突破第二跳的成绩,但也稳稳守住了第一的位置,最终以3.98米的成绩拔得头筹。
站在领奖台上,看着胸前两枚沉甸甸的金牌,看着台下为我欢呼的老师和同学,我终于读懂了那句常被提起的话:有付出,才有收获。那些清晨的奔跑、傍晚的练习,那些累到想放弃又咬牙坚持的时刻,从来都不会白费。原来所有的荣光,都是汗水浇灌出的回响。