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我学会了游泳

鄞州区江东实验小学南校区402班 黄尔凯

2026-05-13

我学会了游泳


每次看到好朋友像小鱼一样在泳池里穿梭,我都羡慕得直拍手。于是,我下定决心:一定要学会游泳!


我跟妈妈说了想法,她爽快地给我报了一对一的游泳班。来到游泳馆,换上泳衣,教练先教我练习憋气:深吸一口气,把头埋进水里,感受身体慢慢浮起来。练熟憋气后,教练给我背上浮板,让我抓着栏杆练蹬腿,脚一蹬,身体就往前滑,像被一股力量推着走,好玩极了!


接下来,教练让我松开栏杆,教我完整的动作:先把双手往前伸直,用力蹬一下腿,再把双手往两边划,身体居然真的往前游了一两米!等我练熟了动作,教练悄悄拿掉了我的浮板:“现在试试憋气游!吸一大口气,头埋进水里,手往下划,就能抬头换气啦。”我照着教练的话做,居然一下子游出了好远!


不过学游泳也遇到了不少麻烦:眼睛进水又酸又涩,鼻子呛水也很难受。后来我戴上泳镜,学会了在水里用嘴呼吸,这些问题都慢慢解决了。


现在,我终于能像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了!冰凉的池水裹着我,心里甜滋滋的,真想对着泳池大喊:“我学会游泳啦!”

 

指导教师:谢静薇

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