慈溪市慈吉实验学校 余可
2026-05-20
星期二，天气格外晴朗，我们学校举行了一年一次的运动会。
我参加的仰卧起坐项目在周三下午举行。下午的天气十分炎热，再加上心理作用，还没开始比赛我就已经汗流浃背了。当我躺在绿色的体操垫上时，心跳加速，手心冒汗，我努力深吸一口气让自己平静下来。“预备——开始！”随着裁判老师一声令下，我立刻双手交叉抱头，腰腹发力，身体像弹簧一样上下弹了起来，鼻尖轻触膝盖，一个、两个、三个……我渐渐满脸通红，呼吸越来越急促。到了最后时刻，我咬紧牙关奋力坚持，拼尽全力完成了比赛，最后一共做了39个。
这次比赛我虽然没有拿到名次，心里有点小小遗憾，但我丝毫没有灰心。今后坚持好好锻炼，多加练习，等待下一次运动会再战，超越自己！
二年级11班余可
