亮亮是一只小乌龟，它每天都慢悠悠地在河边爬行，速度就像蜗牛一样，无论做什么事都比别人慢半拍。　　

有一天，亮亮突然感觉背上的壳轻了许多，低头一看，发现自己的腿也变长了一点。没想到才过了几分钟，它竟然发觉自己健步如飞，感觉风都在耳边呼啸。

　　从那以后，亮亮每天天不亮就起床练习跑步。它每次摔倒后都会马上爬起来，继续练习。它不断地总结经验，调整跑步的姿势和速度，经过无数次的努力，它的跑步技术越来越娴熟。

　　有一次，亮亮正在河岸旁晒太阳，突然看到一只小兔子不小心踩空，马上就要掉到河里。在这危急的时刻，亮亮像离弦的箭一样飞奔到小兔子身后，用双手稳稳地托住了小兔的身体。小兔被救上来后，感激地对亮亮说：“谢谢你，亮亮，不然我就要掉下去了。”亮亮笑着说：“不用谢，这是我该做的。”

　　从那以后，亮亮用自己的速度做了许多好事，成了小河里的英雄。

指导教师：陈华静