最近我跳绳的个数在下降，我心里特别着急。每次跳绳卡顿、绊到绳子的时候，我就又紧张又难过，甚至有点不想继续了。

这时候，妈妈就像我的小太阳，一直温暖地鼓励我。她温柔地告诉我，不要着急，卡顿是很正常的，每个人都会遇到，多练习就会慢慢变好。妈妈陪着我一起练习，教我调整呼吸，手脚慢慢配合。

我泄气、想放弃的时候，妈妈会安慰我，让我不要灰心。看到妈妈温暖的笑容，我又重新有了勇气。我告诉自己，不要害怕卡顿，坚持每天练习，一定能找回原来的水平。

妈妈就是我的小太阳，在我遇到困难的时候给我力量。有她的陪伴和鼓励，我不再焦虑。我会继续努力跳绳，勇敢面对问题，坚持不放弃，慢慢进步，做一个不怕困难的小朋友。

指导教师：高春燕