操场上热闹极了，到处都是同学们的欢呼声。这是怎么回事？哦！原来是一年一度的运动会开始啦！

跑道上十分热闹，发令枪一响，大家就飞快地冲了出去。跑道边加油声此起彼伏，呐喊声、叫好声不断，每个运动员都努力向前奔跑。

女子100米的赛道上，小怡做好了准备。她闭上眼睛，慢慢调整呼吸，眉头紧紧皱着，双手握成拳头，鼻尖冒出了汗珠。后背的衣服被汗水打湿，呼吸也变得急促起来。她盯着前方的跑道，心里十分紧张。这时妈妈的话在耳边响起：“别紧张，放松一点，尽力就好。”

到了冲刺的时候，没人知道她背后练习了多久，流了多少汗水。只有她自己在心里给自己打气：“不要紧张，放轻松就好。”

发令枪响之后之后，小怡咬紧牙关，使劲摆动双臂，拼命向终点跑去，可别的选手如同一阵无形的风跑得飞快，和小怡却因为太紧张腿如同断了铅一般，不听使唤，她只能眼睁睁地看着别的选手追上她，她心中十分慌乱，最终输掉了比赛。

跑完后她听到自己倒数第一的成绩，她咬着唇，眼眶泛红委屈和自责涌上心头，鼻子酸酸，的喉咙里好似塞了一团棉花，本来想说点什么，可说到嘴边却说不出来。

这次比赛虽小怡输掉了比赛，但是重在参与，下次再接再厉就好了！

指导教师：高老师