宁波市北仑区华山小学404班 赵涵允
2026-06-07
一天,我和哥哥一起来到游泳馆玩水。泳池里,哥哥就像一条灵活的小鱼,自由自在地穿梭游动,身姿轻盈又畅快。我站在岸边满眼羡慕,心里暗暗下定决心,一定要学会游泳,像哥哥一样,在水里尽情嬉戏。就这样,我的学游泳之旅正式开启,而我的专属教练,就是我亲爱的姥姥。
穿上合身的泳衣,我鼓足勇气纵身跳进水里,可刚一入水,一股刺骨的寒意就瞬间包裹了我。泳池里的水冰凉冰凉的,仿佛刚融化的冰雪,冻得我浑身发抖,牙齿都忍不住打颤。我立刻慌慌张张地爬回岸上,蜷缩成一团,再也不想踏入水里半步。可我心里清楚,不下水永远都学不会游泳,我总不能让这点困难把我打倒吧?稍作调整后,我再次鼓起勇气下水,试着在水里不停蹬腿、摆动胳膊,随着身体不断活动,寒意渐渐散去,浑身慢慢暖和了起来。克服了怕冷的难题,我开始学习游泳的基础——水中换气。
姥姥耐心地教我,让我先低下头将整张脸埋进水里,像小鱼一样用嘴巴缓缓吐出一串串泡泡,等体内的气快要吐尽时,再猛地抬起头,快速深吸一口气。我跟着姥姥的指令反复练习,从一开始的手忙脚乱、频频呛水,到后来慢慢掌握技巧,终于熟练学会了吐气和换气。然后就是学习蹬腿和划手的动作。为了让手腿快速协调一致,每天写完作业,我都会趴在地板上练习——双腿像小青蛙一样用力向后蹬,双手配合着向前划动,一遍又一遍,丝毫不敢懈怠。
当分解动作练习熟练后,我再次来到游泳馆,勇敢地跳入水中,憋住一口气,放松整个身体,奇迹发生了,整个身体像浮萍一样漂浮在水面上。此时,我赶紧一边有节奏地蹬腿,一边配合着手部划水,再找准时机抬头换气。一开始像蜗牛似的,只慢慢地挪动了一小段距离。但是我没有气馁,不断调整动作,终于蹬腿、划手、换气变得一气呵成,我竟真的在水里游起来了!那一刻,我满心都是激动与喜悦,我终于学会游泳啦!我终于像哥哥一样成为了一条自由自在游来游去的小鱼了。
这次学游泳的经历,让我收获满满,也明白了一个深刻的道理:做任何事情都要坚持不懈,遇到困难和挫折绝不能轻易放弃。只要不怕吃苦,不断积累经验、找准方法,就一定能克服困难,收获成功!