以前的我十分胆小，只要家里没有大人陪伴，我就坐立不安，总觉得房间的角落里藏着奇怪的东西，从不敢独自在家。经过一次次锻炼，我慢慢克服恐惧，终于自由自在地独自看家。

记得低年级时，爸爸妈妈有事外出，让我独自在家半天。他们刚关门离开，屋子里瞬间安静下来，窗外风吹树叶沙沙作响，我立刻钻进被窝，紧紧裹住被子，连头都不敢露。一点细微的声响，都会让我心跳加速，时不时盯着房门，盼着父母早点回家。那段时间，我十分抵触独自留守。

爸爸妈妈看出我的胆小，决定循序渐进锻炼我。一开始他们只下楼取快递，十几分钟就回来，临走前叮嘱我开灯，打开喜欢的课外书。起初我依旧紧张，可看着有趣的故事，慢慢忘记了害怕。之后外出时间慢慢变长，从半小时到一两个小时。

慢慢的，我摸索出独处的小办法。全屋打开柔和的灯光，无聊时画画、拼积木，饿了自己拿小零食，空闲还能整理书桌。窗外的风声不再可怕，房门轻微响动，我也能淡定起身查看。

上个周末，父母出门办事，留我一个人在家一整天。我有条不紊地安排时间：上午认真完成作业，中午简单吃点心，下午看书、摆弄玩具，闲暇收拾宠物小窝。一整天下来，没有丝毫慌乱，过得充实又自在。

如今我彻底告别了胆小，独自在家不再惶恐。我明白了恐惧大多来自内心的胡思乱想，只要勇敢迈出第一步，就能突破自己。战胜胆小的经历，让我变得独立坚强，这是我成长路上珍贵的收获。

指导教师：励亚