牙齿的深度大扫除

我总觉得自己每天按时刷牙，牙齿肯定干干净净。可最近照镜子，牙内侧黄黄的，有一层擦不掉的软垢，刷牙牙龈还总出血。拗不过妈妈的劝说，周末我生平第一次去卫生院，给牙齿来一场深度清洁。

一踏进诊疗室，淡淡的消毒水味扑面而来，我瞬间心里发慌，坐在椅子上等的时候，手心攥出了冷汗，总听说洗牙很疼，越想越紧张。轮到我躺下，医生温和地查看我的牙齿，告诉我刷牙总有清洁死角，再加上常喝饮料、中药，堆积了不少牙结石和牙菌斑，单靠牙刷根本清不掉。

洗牙正式开始，超声波仪器轻轻贴在牙面上，细微的震动酥酥麻麻，嘴里不断有清水流过，一开始酸胀感让我下意识攥紧妈妈的手。医生一边操作一边和我闲聊分散注意力，隔一会儿就让我低头漱口。看着漱口水里冲出来一块块黄黄的污垢，我大吃一惊，原来牙齿缝隙里藏了这么多清理不掉的脏东西。

清洗结束后，医生细细给牙齿抛光，还叮嘱我这一个月认真护牙。起身一照镜子，牙齿清爽透亮，嘴里清清爽爽。原来洗牙远没有想象中恐怖，这场牙齿大扫除，不仅洗净了污垢，更提醒我要好好爱护自己的牙齿。

指导教师：洪小波