南通市海门区海南小学101班 谢沁妤
2026-06-09
今天妈妈给我定下了特别的“20+20+20”法则。我一瞧见,还以为是平平常常的数学题呢。我灵机一动,很快算出得数是60,蹦蹦跳跳地跑去告诉妈妈。妈妈轻轻摸摸我的小脑袋,笑眯眯地说,这可不是普通的算术题哦。
原来这是保护眼睛的小妙招!第一个20,是看书、写作业连续二十分钟,就要停下歇一歇;用眼满二十分钟,必须抬头远远望上二十秒;还要把视线投向二十英尺外的景物。
这个和数学息息相关的法则真有意思,今后我会认认真真遵守规则,好好爱护亮晶晶的眼睛,让这扇心灵的小窗户永远明亮。