今天体育课要跑200米，我十分紧张，因为老师说要跑48秒，对于一个跑步差生来说，我担心自己不达标。轮到我们小组了，我站在起跑线上，等待老师发令。此时额头的汗如雨下，内心“怦怦怦”地像有一只小兔子在上窜下跳。当老师用手势发号施令“跑”，我像一支离弦的箭冲了出去，我迈开腿，挥动手臂，有节奏地向前奔，耳边的风呼呼地响，感觉跑了100米左右，我的呼吸加速，腿脚也变得不听使唤，步子变小，速度也慢了下来，怎么办？怎么办？此刻，我听到内心深处有个声音“加油、加油”，在给我打气。我咬紧牙，握紧拳头，默默地对自己说：“坚持住！”我望着终点，把所有的力气都用上，奋力往前冲，终于冲过了终点。我大口大口地喘气，脸上烫得像煮熟的鸡蛋。听老师报的成绩，虽然没达标，但比之前的快，我暗暗高兴。看着蓝蓝的跑道，刚才觉得特别长的路好像一下子变短了，心里的紧张也一下子不见了，只剩下䁔䁔的开心。我战胜了自己。

指导教师：夏春