俗话说：“世上无难事，只怕有心人。”成长路上，

我们总会遇到各种各样的挑战，需要我们迎难而上。去

年夏天，我勇敢地尝试学习游泳，留下了难忘又美好的

回忆。

　　夏日炎炎，我踏进游泳馆，刚一下水，凉丝丝的池

水裹住小腿，我不禁打了一个哆嗦。教练先教我憋气，

我深吸一大口气，鼓着腮帮子把头扎进水里。可没几秒

钟，肺里就憋得发慌，我猛地抬起头，还呛了好几口

水，鼻子又酸又痛，难受得直皱眉，我有点打退堂鼓

了。这时教练拍了拍我的后背，笑着鼓励我说：“别灰

心，多练习几次就好了，坚持就是胜利！”在教练的鼓

励下，我又一次次地把头扎进水里练习憋气，慢慢地，

我憋气的时间越来越长。

　　接着，教练开始教我漂浮。我试着放松身体，脚尖

绷得直直的，指尖往水面够，胳膊轻轻划开水流，像一

块平平整整的木板一样稳稳漂浮在水中。一开始我总忍

不住绷紧身子，生怕身体往下沉，可我没有放弃，跟着

教练的口令调整动作，终于成功地浮在了水面上，那一

刻我的心里别提多高兴了。

　　后来我反复练收腿、蹬腿、夹水的动作，腿酸得抬

不动时就咬咬牙坚持，经过几天的刻苦训练，我终于学

会了游泳，可以像灵活的小鱼儿一样享受在水里的时

光，自由自在地游来游去。

　　这次经历，不仅让我学会了游泳这项新本领，更让

我懂得：只要不放弃，就没有跨不过的难关。

指导教师：蔡海哨