生活像一本五彩的故事书，一件件小事就像一个个小故事，告诉我们不一样的道理。前几天发生的一件事，像刻印章一样，深深记在了我的心里。

那天晚上，写完作业的我肚子咕咕叫，像一只贪吃的小馋猫。我看见桌上的剩菜和零食，香喷喷的味道直往鼻子里钻。我一时嘴馋，不管不顾地大口吃了起来，丝毫没有考虑食物干不干净。

可到了半夜，噩梦悄悄降临了。我的肚子突然一阵剧痛，像有调皮的小虫子在肚子里乱撞、打滚。我难受极了，不停地上吐下泻，浑身软绵绵的，连抬手的力气都没有，整个人像蔫掉的小花一样。

熟睡的爸爸妈妈立刻被惊醒，看着我痛苦的模样，眼神里满是焦急。漆黑的夜晚像一块大黑布，爸爸妈妈却不顾深夜的寒冷，急匆匆带着我赶往医院。

医生仔细为我检查，告诉我是吃了不干净的食物伤了肠胃。我乖乖坐着挂盐水，一滴滴药水慢慢流进身体里。看着爸爸妈妈疲惫又担忧的眼神，我的心里又后悔又难过，愧疚填满了整颗心。

这次生病的经历，给我上了一堂深刻的课。我终于明白，病从口入，饮食卫生特别重要。过期、放久、不干净的食物，再好吃也不能碰。

健康是最珍贵的宝藏，以后我一定会管住自己的嘴巴，养成讲卫生的好习惯，好好爱护自己的身体，再也不让爸爸妈妈为我操心担忧！

指导教师：孙云芳