以前的我总觉得自己什么都做不好，遇到一点挑战就想往后退。直到那次运动会的跳高比赛，让我真正的学会了成长。

记得报名那天，妈妈拿着报名表问我，要不要参加跳高。不知为什么，心里仿佛有一个小小的声音在说，你可以试一试。我犹豫了许久，终于答应了。

报名后，为了能在运动会上取得好成绩，我每周的周末都在学校操场练习。一开始我总是跃不过横杆，不是跳的离杆子太远，就是身体没抬起来，每次都狠狠地摔在了地上，膝盖都磕青了。我看着横杆，又沮丧又不甘，好几次都走在了放弃的边缘，但为了在运动会上能给班级争光，我都咬牙坚持了下来，一次次观察其他同学做的动作，反复地练习，琢磨起跳的节奏，助跑的路线，腾空的位置，慢慢地找到了属于自己的节奏。好几个周末的日夜打磨，让我的动作越来越流畅，看着越过的横杆，我的心里慢慢有了点底气，那些勇气也被积攒在了心底。

终于，万众瞩目的运动会正式开始了。走进跳高的比赛场地，紧张的气氛扑面而来，看着对手，我的心砰砰直跳。

很快就轮到我上场，我站在起跑的位置上，听着裁判一声令下，深吸一口气，努力平复慌乱的心情，目光牢牢锁定在了前方的横杆上，快速地冲了过去。临近横杆的瞬间，我用力蹬地，身体顺势腾空，在空中划出一道漂亮的弧线，当双脚稳稳地落在软软的垫子上时，我回头望去，横杆依旧纹丝不动。

我第一次就成功了，喜悦瞬间冲淡了所有的紧张，原本悬着的心也终于落地。这份成功鼓舞了我，令我不自觉地扬起了笑靥，那份原本积攒在心底的勇气顿时充满了全身，接下来几次我都沉着冷静，动作行云流水，每一次都稳稳越过横杆。

最终，我凭借着出色的发挥拿下了优异的成绩。当老师为我挂上沉甸甸的奖牌，我的心中满是喜悦与自豪。

那次跳高的经历至今让我难以忘怀，我跃过的不仅只是高度，更是内心的胆怯。我也深深懂得了成功从来不是偶然的运气，更是直面困难，坚持付出的勇气。只有突破自我，才能遇见更好的自己。

指导教师：严丽红