宁波市北仑区泰河学校503班 曹若涵
2026-06-16
下午的红色跑道被太阳晒得发烫，空气中满是燥热。今天是田径队800米测试，这一直是我的弱项。之前训练时，我总在后半程体力透支，屡屡掉队，站在起跑线上，我紧张得手心冒汗，心里满是不安。
“别紧张，跟着我一起跑。”身旁传来温柔的声音，是我的队友小宁。哨声响起，我们一同冲出起跑线。起初我还能跟上节奏，可跑到三百米时，疲惫感瞬间涌来。胸口闷得难受，双腿像灌了铅一般沉重，呼吸也变得凌乱，我下意识地放慢了脚步，只想停下来休息。
见我快要放弃，小宁立刻放慢速度来到我身边。她额头上挂满汗珠，发丝被汗水粘在脸颊，明明自己也气喘吁吁，却依旧没有停下。她轻轻拉了我一把，认真地说:“千万别停下，坚持住，我们一起冲向终点！”
我望着她坚定的眼神，重新鼓起勇气。接下来的路程，小宁始终陪在我左右。哪怕体力不断消耗，她的脚步也从未松懈，还不断提醒我调整呼吸。哪怕再累，她也咬牙坚持，用行动带动着我向前奔跑。在她的陪伴与带动下，我咬紧牙关，一步一步奋力向前。
终于，我们并肩冲过了终点线。我扶着膝盖大口喘气，再看向小宁，她虽然累得直不起腰，脸上却露出了开心的笑容。
小宁本可以全力冲刺，争取更好的成绩，可她选择陪着落后的我。一路下来，她始终不曾懈怠、不曾放弃。她的坚持，不仅让我顺利完成了测试，更深深打动了我。这份可贵的品质，也时刻提醒着我，无论遇到什么困难，都要咬牙坚持，勇敢向前。
