秋日的清晨，微风凉凉的，带着淡淡的荷香。爸爸妈妈带着我和妹妹，一起来到郊外的荷塘，开启有趣的劳动实践。妈妈提前告诉我，今天我们要亲手挖藕、磨藕粉！一想到软糯香甜的藕粉，我的心里就甜甜的，满是期待。

清脆的集合哨声响起，一位满脸笑容的女教练走到我们面前。她手里举着一节白白胖胖的莲藕，耐心地教我们找藕、挖藕的小技巧。我听得认真，恨不得马上冲进荷塘大显身手。

轮到我们体验啦！我迫不及待地脱掉鞋袜、甩掉外套，麻利地换上防水连体衣裤和雨靴，把袖子撸得高高的，蹦蹦跳跳地踩进荷塘里。可刚踩进去，我就愣住了，软软的泥巴紧紧抱住我的双脚，像被胶水粘住了一样，寸步难行。

我小心翼翼地挪动脚步，泥潭软软的、沉甸甸的，每走一步都要使出浑身力气，特别费劲。好不容易走到合适的位置，我赶紧站稳脚跟，弯下腰、弓起背，双手握住荷杆往下摸索。冰凉的泥水碰到指尖，我忍不住轻轻吸了一口气，一点点克服心里的小紧张，鼓起勇气把双手伸进黏糊糊的淤泥里。我在泥巴里摸呀摸呀，忽然左手戳到一个硬邦邦、滑溜溜的东西！我心里一喜，立刻双手合拢牢牢抓住它，使出吃奶的劲往回拽。哗啦一声，我把它提出水面，原来是一节白白嫩嫩的小藕节，虽然只有大拇指那么粗，却是我亲手挖到的宝贝！

“哇！姐姐挖到藕啦！太厉害啦！”妹妹在岸上手舞足蹈地喊道。爸爸妈妈也笑着为我鼓掌，温柔的夸奖让我心里暖暖的，满满的成就感！

欢快的时光总是过得很快，集合的哨声再次响起。我带着满身的泥点儿，拖着沉重的双腿爬回岸边，瘫坐在地上，呼呼喘着粗气。虽然浑身脏兮兮的，还累得腰酸背痛，但我一点都不觉得辛苦。

简单清洗干净后，我们一起来到草地上。教练说道：“大家看，这个工具叫磨藕刨。用它把藕搓成藕泥，收集到纱布袋里，扎紧袋口，反复挤压揉搓，用清水冲洗，盆里奶白色的浆水就是藕粉的前身。再经过几道工序：沉淀、漂洗、提纯、晾晒才会得到藕粉。一斤藕大概能出２０至３０克的藕粉。真的很珍贵哟！”听了教练的讲解，我恍然大悟，一碗香甜的藕粉来之不易！莲藕历经春夏生长、秋日成熟，挖藕人顶着秋寒辛苦劳作，再经过运输、加工、烹饪，才能成为餐桌上的美食。

这让我想起课本里的《千人糕》，一块普通的糕、一碗平凡的藕粉，背后都藏着无数人的汗水与付出。趁着这次实践，爸爸妈妈也耐心教导我，世上没有不劳而获的美好，天上不会掉馅饼，所有香甜、美好的事物，都是靠辛勤劳动换来的。

这次亲子劳动实践，让我收获满满。我真切体验到了劳动的辛苦与快乐，在爸爸妈妈的教导下，更读懂了劳动的意义。今后，我会珍惜每一份劳动成果、尊重每一位劳动者，坚持参与劳动、努力学习，用双手创造美好的生活！

指导教师：陈超男