温暖藏在父母细致的关怀里，藏在同学贴心的鼓励里，而最让我铭记于心的一份温暖，来自体育马老师奔跑途中温柔的陪伴与开导。

那次体育课测试四百米长跑，起跑时我还能勉强跟上大部队的节奏，可跑到后半程，体力飞快透支。双腿像灌了铅一样沉重，每抬一步都费力无比，喉咙干得火辣辣发疼，胸口闷得喘不上气。疲惫裹挟着退缩的念头涌上心头，我脚步渐渐放慢，心里反复打退堂鼓：实在撑不住了，干脆停下放弃吧。

就在我打算慢慢停下脚步时，马老师快步朝我奔了过来。他没有高声催促催促我快跑，而是放缓步伐，稳稳陪在我的身侧一同慢跑。他微微侧过头，眉头轻轻舒展，目光温和地落在我大汗淋漓的脸上，沉稳又有力的声音一点点传入耳中：“放慢速度，跟着我调整呼吸，再咬着牙坚持一小段就到终点了！你已经很努力了，千万别轻易认输呀。”

说话间，他抬手指了指我的摆臂姿势，一边陪着我往前跑，一边伸手轻轻纠正我歪斜的跑姿，时不时低声提醒我吸气、吐气的节奏，耐心陪着我一点点往前挪动。

望着老师陪着我一同奔跑、细心指引我的模样，我心里的疲惫与沮丧一下子消散大半。我咬紧牙关，攥紧拳头，跟着老师的节奏奋力向着终点冲去。

这份跑道上的温暖，深深地留在了我心底。

指导教师：陈润