人生中有许多第一次，第一次骑自行车，第一次做饭，但让我最难忘的，是第一次学滑真冰。周末，爸爸带我和哥哥一起来到宁波冠军冰场，我的心中既兴奋又忐忑。

我迫不及待地戴好头盔、护肘和护膝，穿上冰刀鞋，走到滑冰场门口。我深吸一口气，小心翼翼地迈出第一步。没想到冰面比我想象中还要滑，我赶紧抓住旁边的围栏，头上冒出了细密的汗珠。

我扶着围栏，小心翼翼地慢慢移动。我试着一点点松开手，身体立刻不由自主地摇晃起来，仿佛一片在风中摇摆的树叶，根本站不稳。突然，我脚下一晃，摔倒在地，我的心一下子提到了嗓子眼。

这时，教练走过来告诉我：放松身体，微微向前倾，用外八字踏步向前；摔倒时尽量向侧面倒，保护好头部和背部；站起来时弯腰屈膝，就容易多了。

我鼓起勇气，按照教练教的方法慢慢弯下腰，好不容易才重新站稳。一开始，我的脚步十分僵硬，浑身紧绷，生怕再一次摔倒。冰面太滑，我还是频频打滑，走几步就摇晃，接连踉跄了好几次。我几次都想放弃，可又不想半途而废，便咬着牙给自己打气：再坚持一下！我慢慢放松肩膀，放轻脚步，一步、两步、三步……渐渐地，我能站稳了，也能平稳地滑一小段了，心里别提多开心。我越滑越顺，最后竟然能完整地滑完一整圈。

虽然我浑身都是汗水，心里却充满了成就感。这次经历，我不仅学会了滑冰，更懂得了：遇到困难不能轻易放弃，只要坚持到底，就一定能成功。

指导教师：何增丽