他焦虑了

宁波市鄞州区云龙镇甲南小学505班陈子皓

指导老师张岚岚

最近一段日子，小明总是心事重重，往日开朗爱笑的模样消失无踪，一团沉甸甸的焦虑，整日缠绕着他。

漫长的暑假，他只顾肆意消遣。每天独自闷在家里，捧着平板漫无目的地浏览短视频，循环播放音乐放空自己，剩下的时间便赖在床上昏睡，丝毫没有读书、积累素材。浑浑噩噩虚度的时光，悄悄为后来的慌乱埋下了伏笔。

愉快的假期转瞬结束，语文课上，老师布置好书读后感写作任务。同学们拿到作文本，提笔便写，笔尖在纸上沙沙作响，脸上满是得心应手的从容。唯独小明紧锁眉头，写几个字又慌忙划掉，嘴里不停念叨：“我积累的好词好句，怎么全都想不起来了？”

老师提醒只剩二十分钟，小明越发慌张。可刚静下心构思，脑海里又不断浮现假期刷过的短视频，打乱所有思路。他焦躁地咬笔、抓头发、来回跺脚，内心慌乱不已。等到老师宣布收卷，看着自己只写了寥寥几十字的本子，他双腿发软，钢笔“啪嗒”掉在桌面，无力地倚靠在椅背上，像一株失去生机的枯草。

放学回家，小明垂头丧气。坐在书桌前，他低声自语，终于醒悟：课堂上的窘迫与焦虑，根源是暑假荒废光阴、虚度学习时光。

这一刻，他暗暗下定决心：今后一定合理规划时间，踏实积累。原来写作的能力从不是与生俱来，唯有日复一日坚持努力、点滴积累，才能从容面对每一次考验。

指导教师：张岚岚