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战胜胆怯,学会游泳

镇海区艺术实验小学 吴易桐

2026-07-01

去年暑假,我妈妈帮我报名了游泳班。虽然我点头说好的,但心里对自己没信心,我能学得会游泳吗?

第一天站在泳池边,我看着碧蓝的池水,心里十分紧张,总害怕会呛水,迟迟不敢往下跳。游泳王教练看出了我的心思,温柔地对我说:

“学游泳最重要的是克服心里的恐惧,下来吧,我接着你”。然后她耐心地教我憋气、蹬腿、划手,一步一步纠正我的动作。

在王教练的不断鼓励下,我静下心来反复练习。我一次次练习憋气,找准手脚配合的节奏,调整好呼吸,慢慢找到了游泳的感觉。经过10天的密集训练,我终于学会了蛙泳。功夫不负有心人,又改过了两天我就能平稳的游完50米。我没有骄傲,依旧坚持训练,打磨动作,又练习了几天,我鼓足勇气挑战100米,凭着熟练的动作和平稳的呼吸,顺利游到了终点。

站在池边,我心里满是喜悦。这次学游泳让我真正懂得了:世上无难事,只怕有心人。今后不管遇到什么难题,我都要勇敢坚持,绝不轻易放弃。

 

指导教师:张静芬

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