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游泳记

宁波市鄞州区江东实验小学南校区403班 潘艺妮

2026-07-06



每当望着游泳池里清澈见底、碧蓝透亮的池水,我总想纵身一跃,畅游水中。为了实现这个心愿,我决定在暑假报名学习游泳。


初学游泳,第一项练习就是憋气。我原本以为这十分简单,可刚靠近泳池,难题就来了。我先用脚尖轻轻点了一下水面,一阵冰凉扑面而来。一想到呛水的滋味,我心里不由得打起了退堂鼓。游泳怎么这么难?可一想到在水里自在遨游的画面,我又重新鼓起勇气。


这一次,我扶着泳池扶梯,一步步慢慢走进水里。池水没过双腿,漫到腰间,冰凉的水包裹着全身,恐惧紧紧攥住了我的心。水升到胸口时,我双脚不停试探,终于踩到坚实的池底,悬着的心才慢慢落了地。


适应水温后,我深吸一口气,做好准备,一头扎进水里。我在心里默默数:一秒、两秒、三秒……我居然坚持了整整五秒!初次成功让我满心欢喜,也增添了满满的信心。


紧接着,老师又教我们漂浮与蹬腿动作。把基本功练扎实后,我们终于可以正式下水练习了。老师把我们带到浅水区。我舒展身体,水像柔软的蚕丝被,温柔地包裹着我,浑身轻松又舒服。我严格按照老师教的动作划水蹬腿,整个人像一条快活的小鱼,在水里自在地穿梭嬉戏。


看着自己终于学会游泳,我心里充满自豪。在碧波里遨游,真是快活又舒心!


 

指导教师:张庆春

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