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夏日的清凉

宁波市鄞州区华泰小学西校区406班 沈子榆

2026-07-07

盛夏时节,骄阳似火,火辣辣的太阳炙烤着大地。路边的树叶蔫巴巴地垂着脑袋,闷热的空气笼罩四周,让人稍一动弹就大汗淋漓。在燥热难耐的夏日,畅游池水,便是我最喜爱的解暑方式,藏着独属于夏天的温柔清凉。

踏入游泳馆,一股微凉的清风扑面而来,瞬间吹散了周身的燥热。澄澈透亮的池水静静流淌,阳光洒落水面,漾出层层细碎的波光,灵动又温柔。我换上泳衣,认真做好热身运动,深吸一口气,轻盈地纵身跃入池中。冰凉柔软的池水瞬间包裹全身,燥热与疲惫尽数消散,通体清爽,无比惬意。

我先把头埋进水中练习憋气,再缓缓抬起。双手并拢向前伸展,指尖刺破水波,接着向两侧轻柔划开,带动水流;双腿绷直,脚踝轻轻勾起,向后缓缓蹬夹,像青蛙一般舒展。身体借着水流的推力平稳向前滑行,我舒展四肢,在水中缓缓穿梭,像一条自在灵动的小鱼。水流缓缓抚过手臂与小腿,耳边只剩水波轻轻荡漾的声响,世间所有喧嚣都悄然远去。

泳池里处处洋溢着欢声笑语。大家尽情戏水、自由畅游,清凉的池水承载着夏日最纯粹的快乐。褪去一身燥热,收获满心欢喜,这便是夏日独有的美好。

 

指导教师:胡琳琳

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