宁波市东海实验学校506班 胡书宁
2026-07-10
每个人心里都藏着独属于自己的烦恼,而长久困扰我的,是一副隐形牙套。
小时候我不懂得爱护牙齿,乳牙松动时迟迟不肯拔掉,挤占了恒牙生长的位置,一口牙齿长得歪歪扭扭。爸爸妈妈带我去做牙齿矫正,花掉他们两万八千元辛苦攒下的工资。自从戴上牙套,我再也没有添置过新玩具,就连路上一眼看中、心心念念的小摆件,也只能默默放弃。我本以为矫正完牙齿就能轻松自在,没想到数不清的麻烦,才刚刚开始。
一到午饭时间,摘戴牙套这件事总让我狼狈不堪。下课铃一响,同学们争先恐后冲出教室,排好队伍奔向食堂,饿得肚子咕咕叫的我也想跟上大家。可刚走到食堂门口,我才猛然想起嘴里还戴着牙套,只能转身跑回教室,手忙脚乱从书包翻出牙套盒摘下牙套。等我收拾妥当再赶回食堂,同学们吃得差不多了要赶回教室了。经历过这些我才懂得,乳牙松动一定要及时拔除,给恒牙留出充足的生长空间,不然牙齿长歪,长大就要承受矫正的辛苦。
除去就餐时的慌乱,每天清晨清洗牙套,更是一件消磨耐心的烦心事。“快点快点,再磨蹭上学就要迟到了!”妈妈催促的声音总会准时从门口传来。我一边加快手上的动作,一边连忙应声:“马上好了,就差刷牙套!”旁人总觉得刷牙套只是简单刷两下就完事,可牙套表面布满凹凸纹路,食物残渣很容易藏进缝隙,稍有偷懒就会发黄发污。清洗流程半点不能简化:先把牙套放进清洁液浸泡一分钟,取出粗略刷洗一遍,清水冲净后,再细致刷干净每一处沟壑,最后反复冲洗干净,整套流程至少要耗费五分钟。早晨的时间本就分秒必争,还要额外腾出这么久打理牙套,几乎每天都让我慌慌张张。
这份被牙套处处束缚的滋味,只有同为“牙套族”的人才能深有体会。我真诚地劝告身边每一位同学,从小认真爱护牙齿,好好守护一口整齐健康的牙齿,不必像我一样,被无数琐碎的烦恼缠上。