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暑假,我跟羽毛球较上了劲

东南小学海晏路校区311班 黄孙瑜

2026-07-10

这个暑假,妈妈给我报了羽毛球兴趣班。我心想,打球有什么难的?不就是一挥拍子,把球打过去嘛!

第一节课,我刚拿起球拍,教练就笑了:“你这是拿斧头还是拿球拍呀?”我低头一看,确实把拍柄攥得死死的。教练一点点帮我调整手型,告诉我手腕要放松。我不停地反复练习,手指头都练酸了,球拍这才慢慢顺手了。

接下来练接球,可把我难住了。教练把球抛过来,我用力一挥,球直接飞上了天花板。我连忙收劲,球又软乎乎地掉在网前,根本过不去。有时候还会挥空,球“啪嗒”落在脚边,好像在笑话我。我盯着飞来的球,一次又一次挥拍练习。练了很久终于找到了窍门,手腕轻轻一发力,羽毛球“啪”的一声飞过球网,声音特别好听。

后来教练教我们架拍,侧身站稳,把拍子举过头顶,坚持十几秒不能动。没练一会儿,胳膊就酸酸的,汗珠顺着下巴往下滴。我咬着牙坚持练,过了几天,教练夸我动作不错,我心里美滋滋的。

基本功练好了,我们开始学发球。这个动作要分三步,我记了一遍又一遍,练了一遍又一遍。有一天我找准了节奏,侧身、举拍、挥拍一气呵成,球稳稳飞过球网,落在对面场地上,我高兴得差点跳起来。

现在我已经能和小伙伴打上好几个来回了。每次听到击球清脆的响声,我都很有成就感。原来学打球并不轻松,只要肯坚持多练习,慢慢就能越打越好。

 

指导教师:徐澄柯

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