快乐的暑假到了，我给自己定下目标：学会游泳。刚来到泳池边，看着没过我大半身子的池水，我紧紧攥着衣服，心里十分害怕，迟迟不敢下水。

在教练的鼓励下，我小心翼翼走进水里。冰凉的池水包裹着我。练习憋气时，我深吸一大口气，双手抓紧分道线，慢慢弯下腰，把脸埋进水里。我紧紧闭着眼睛，心里慌极了。一不小心，水钻进鼻孔里，我猛地抬起头，不停咳嗽，鼻子酸酸的，难受极了，我打起退堂鼓，不想继续学了。

教练耐心安慰我，我也暗暗给自己打气。再次深吸一口气，埋头入水，一秒、两秒、三秒，我坚持下来了！经过反复练习，我熟练学会憋气，接着慢慢掌握漂浮、蹬腿和划手。

如今我像小鱼一样在水里自由自在地游来游去。这件事让我懂得：做事情贵在坚持，只要勇敢克服胆怯，再难的事情也能做好。

指导教师：钟铮