快乐的暑假终于来啦！虽然白天太阳像个大火球，可一到傍晚，微风就悄悄送来阵阵清爽。这不，我们一家四口带上跳绳、长绳和篮球，兴冲冲地出门运动啦！

来到庐山中学门口的操场，我们最先开始跳绳。我深吸一口气，手腕轻轻一抖，绳子就在耳边“呼呼”地唱起了歌。我的双脚像装上了小马达，飞快地起落，绳子抽打在地面上，发出清脆的“啪啪”声，好像在为我加油助威呢！

跳完绳，篮球赛紧接着开始了。我抱着篮球，一会儿转身运球，一会儿背后运球，像一条滑溜溜的小泥鳅，灵巧地躲开弟弟的阻拦。看着弟弟扑了个空，我一跃而起，把球稳稳地投进篮筐，心里别提多得意了！

紧接着，爸爸妈妈甩起了长绳。绳子在空中画出一道道优美的弧线，我和弟弟就像两只蹦蹦跳跳的小兔子，看准时机钻了进去。弟弟更是花样百出，一会儿张开双臂像展翅的小鸟，一会儿蹲下身子像只小青蛙，滑稽的模样逗得爸爸妈妈哈哈大笑，笑声在操场上空回荡。

慢跑是我们全家最喜爱的压轴项目。我们的脚步踏在塑胶跑道上，发出“嗒嗒”的节奏声。晚风缓缓吹过，树叶“沙沙”地吟唱，草丛里的小虫也低声鸣叫，像是在开一场夏夜音乐会。原本因为出汗而有些燥热的心，在这温柔的夜色里慢慢平静下来，连汗水都变得凉爽了。这里没有闹市的喧嚣，只有属于我们的温馨与安静。

我爱暑假的夜晚，爱傍晚欢乐的运动，更爱这份简简单单的夏日美好！

指导教师：周宏芬