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泳池里的收获

宁波市象山县丹城第五小学402班 戴郡汝

2026-07-21

紧张的期末学习结束,期待已久的暑假如约而至。漫长假期中,我不用早早被闹钟叫醒,空闲时光十分充足。闲暇时,我阅读有趣的故事书,偶尔和家人出门游玩,在家主动分担家务,每一天都悠闲美好。在众多趣事里,最让我难忘的,就是这个暑假我学会了游泳。

刚开始学游泳,我心里既紧张又害怕。站在泳池边,望着波光闪闪的池水,双腿忍不住发抖,总担心自己呛水。教练耐心教我们憋气,让我们把头埋进水里练习。一开始,我只敢轻轻触碰水面,刚下水就慌忙抬头,还不小心呛了一大口池水,又涩又难受,我立刻打起了退堂鼓。教练温柔地鼓励我:“别害怕,静下心慢慢练习就好。”

听了教练的话,我鼓起勇气,每天坚持练习憋气、漂浮。慢慢地,我能把整个脑袋浸入水中,平稳换气。之后我开始学习蛙泳动作:双腿向外翻,用力蹬水,双手并拢向前划。在岸上练习时动作十分标准,可一进到水里,手脚就乱了节奏,身体总是往下沉。我一遍又一遍反复练习,汗水混着池水打湿头发,胳膊练得酸痛,但是我从未放弃。

日复一日的练习终于有了回报。一天下午,我牢记动作要领缓缓游动,身体稳稳浮在水面,向前游出去很远!我又惊喜又开心,在水中快活地摆动手臂。清凉的池水包裹着我,我自由自在向前游,像一条灵活的小鱼。

这个暑假,我不光学会了游泳,还明白了一个道理:做任何事都不能半途而废,只要坚持努力,就一定能够收获成功。这段特别的经历,成为我暑假里最珍贵的回忆。

 

指导教师:励巧莲

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