轻轻翻开笔记本的第一页，上面静静地躺着一段话：做每一件事，我都要对得起自己，也要对得起别人，只要自己去找、去想，总是有出路的。这段从

《尼尔斯骑鹅旅行记》中摘录的话，总能滋润我的心田，向优秀的自己迈步前进。

书中，主要讲述了一个名叫尼尔斯的男孩，因为捉弄小精灵，所以被施加了魔法，变成了一个拇指人，骑着家鹅莫顿，随着大雁阿卡带领的雁群一起周游全国，在这期间，调皮的尼尔斯在发生的一件件事情中慢慢地蜕变，成长，最终，他变成了一个善良、勇敢的少年的故事。

在变成小拇指人时，尼尔斯十分地惊慌，渴望找到小精灵，向他表示歉意。可他在农庄中坏事做尽，马儿对着他高声嘶叫，就连温顺的小羊也对他怒目而视，所有牲畜都打心底里很讨厌他。得知家鹅莫顿要离开时，害怕与莫顿分离，最终被家鹅莫顿带着离开了小山庄。大雁们一开始十分讨厌尼尔斯，想赶他走，可尼尔斯并不因此而反感，反而一次又一次帮助大雁，不让他们被狐狸斯密尔抓住，最终与大雁们成为了好朋友。

看到这，我突然觉得以前的自己是多么的敏感：当别人一两句话使我生气，使我难过，我总会在长时间的负面情绪中无法自拔。读完这本书我才明白：其实生活中还有许多美好的事情等着你，何必继续为了这些让人沮丧的事情而停住脚步，放弃那些更有意义的事呢？以后我可要多学习尼尔斯豁达开朗的性格。

这本书让我明白在遇到如阴霾般使人沮丧的事时，不必沉浸在难过之中。生活没有说明书，你自己的生活都是由你自己掌握。就像尼尔斯他没有被变成小拇指人的事情而困扰，反而跟着大雁阿卡和家鹅莫顿不是也遇见了许多朋友和有意思的事情吗？所以，忘掉沮丧，遇见美好。

指导教师：杨蓉蓉