今天玩耍的时候，我因为太过疯闹粗心大意，给自己带来了一个小小的痛苦教训，让我牢牢记住了做事不能莽撞。

下午我在家开心地跑来跑去，蹦蹦跳跳地肆意玩耍，只顾着追逐打闹，一点都没有注意脚下和姿势。就在我转身跳跃的时候，意外突然发生了！我的膝盖猛地撞到了嘴巴，冲击力特别大。

一瞬间，嘴里的牙齿狠狠磕到了口腔内壁的软肉，一阵火辣辣的剧痛瞬间蔓延开来。我捂着嘴巴，疼得眼眶都红了，再也没有了玩耍的兴致。没过多久，嘴巴里就长出了一个小小的口腔溃疡。

吃饭、喝水、甚至说话的时候，伤口都隐隐作痛，稍微碰到就疼得我龇牙咧嘴，特别难受。我闷闷地坐在一旁，心里又委屈又后悔。

妈妈看到后温柔地安慰我，告诉我玩耍可以开心，但绝对不能太过疯狂、横冲直撞。

我认真反省了自己的错误。幸好这次只是小小的口腔溃疡，只是一点皮外伤，没有伤到牙齿和骨头。如果我继续莽撞疯闹，后果一定会更加严重。

通过这件事我明白了一个道理：玩耍要适度，做事要稳重，不能毛毛躁躁。安全永远是第一位的，只有小心谨慎，才能开开心心、平平安安地玩耍和成长。

指导教师：杨欣红