紧张的期末考试结束，热闹的暑假终于来了。今年暑假最让我开心的事，就是跟着姐姐一起去游泳馆学游泳。

出发前，爸爸怕我们初学害怕水，特意找出游泳技巧的教学视频给我和姐姐观看。视频里教练一步步讲解憋气、漂浮、蹬腿的要点，我看得十分认真，暗暗把小技巧记在了心里，原本忐忑的心也安稳了不少。

来到游泳馆，换好泳衣走进浅水池，清凉的池水包裹住小腿，我心里既期待又紧张。最先练习的就是憋气。一开始我不敢把头埋进水里，尝试了好几次都猛地抬起头，还不小心呛到了水。一旁的姐姐耐心安慰我，让我跟着爸爸视频里教的方法来做：先深深吸一大口气，捏住鼻子，再慢慢低下头把脸放进水里。

我照着方法反复练习，一次次尝试，慢慢克服了内心的恐惧。没过多久，我就能稳稳地在水里憋气十几秒了。掌握憋气之后，我又跟着视频里的要领，试着放松身体漂浮在水面，学习轻轻蹬腿。姐姐陪着我一起练习，我们互相鼓励、互相纠正动作。

一天天坚持下来，我慢慢摸索出了不少游泳小技巧，身体不再一下水就慌张下沉，也能借着腿部的力量在水里往前游一小段距离。

这个暑假和姐姐一起学游泳的经历，让我特别有成就感。我明白了做事情只要提前做好准备，不怕失败、反复练习，就可以慢慢学会新本领。

指导教师：吕艳