宁波市鄞州区首南街道学士小学508班 李梓萱
2026-07-30
说起电影里的叶问，总是身材匀称、身轻如燕，一副儒雅潇洒的模样。而我的咏春教练孔老师，却身材魁梧、肩膀宽厚，个子还不高，和我印象里的咏春教练反差特别大。
刚见孔教练的时候，我总觉得他严肃冷峻，教学肯定特别严厉，因此每次上课我都胆战心惊，生怕做错一个动作就要挨骂。可相处下来才发现，他其实是个温柔又耐心的人，上课时总带着幽默风趣，整节课上氛围都放松不少，还时不时因为他的诙谐，引得大家笑声不断。
第一节课，我们学扎“二字钳羊马”。教练边说边示范：“双脚内扣成‘二字形’，膝盖微屈，重心下沉。”说完就给我们做了标准的示范动作。我一看，这不挺简单的嘛，连忙抢着要练。可谁知道，看着容易做着难，我刚把膝盖弯下去，腿就开始发酸发抖，没一会儿就站不稳了。
这时候孔教练看见了，连忙走过来，蹲下身抓住我左脚的脚背往里转，又调整好我右脚的位置，摆成标准的倒八字，接着轻轻挫了一下我的腘窝，我的双腿立马感到无力弯曲了起来，教练还不断提醒我：“要想练好功，地基先打好，地基怎么打，二字钳羊马呀。”
看我扎得有模有样了，他才教我下一个动作——日字冲拳。他一边做动作，一边认真讲解：“出拳要从胸口直线打出去，可不能像喝醉了一样歪歪扭扭到处闲逛，一定要直线冲刺，拳眼朝上，正好走成一个‘日’字形。”听完他的话，我们哄堂大笑，接着就各自散开练习了。
瞧，这就是刚柔并济、亦庄亦谐的孔教练，他也让我明白，真正的强者，从来都是温柔且有力量的。
