８月１日，我们全班来到了慈溪闪电救援队，组织开展了暑期社会实践活动。在我们热烈的鼓掌声中，救援队员们一起进场，拿出救援装备，在演讲台上一一展开，准备今天的讲解。

首先，救援队长用生动的方式讲解防溺水、避险逃生、基础自救等实用知识，结合真实救援案例科普安全常识。我们近距离学习了心肺复苏和人工呼吸的急救方法，认真聆听讲解，踊跃提问互动，心中种下安全与公益的种子。然后在救援队员的帮助下，我们全体同学都亲身实践了急救演练。我好几次动作不规范、姿势不标准，救援队叔叔都帮我一一纠正。在专业的指导下，我最后找准按压点位，完成胸外按压、人工呼吸的整套溺水急救操作，成就感满满。

这次安全急救课堂，不仅传递了无私奉献的救援精神，也让我们学会了自我保护，树立敬畏生命、乐于助人的良好意识。这真是一次有意义的实践活动！

今后，我会更加珍惜当下的生活，牢记安全知识，提高自我保护能力。我也要学习救援队员勇敢担当、无私奉献的精神，努力学习、锻炼自己，长大以后做一个有责任、有担当、愿意帮助他人、服务社会的人！

指导教师：潘立军