“丁零零！”下课铃声响了。同学们格外兴奋，像一群自由自在的小鸟，争先恐后地冲出教室，来到操场，大家最期待的游戏，就是趣味十足的跳长绳。

跳长绳的玩法多种多样：单人跳、双人跳、集体接龙跳……同学们跟着口号一起起跳，绳子随着节奏飞快甩动，打在地上发出“噼啪噼啪”的响声。等候的同学个个摩拳擦掌，跃跃欲试。一个个眼睛亮晶晶的，迫不及待想要上场。

终于轮到我了，我心里又紧张又忐忑，总算鼓起勇气站到绳子旁。刚一开始跳，我的脚步就乱了，脚一下子绊到绳子，围观的同学哈哈大笑，窘迫的我瞬间没了勇气。但是在同伴的鼓励下，我重新调整了状态，不断练习，慢慢掌握了跳绳技巧，快速冲进绳里跳跃，我渐渐找到了节奏，最后一口气跳到了一百下！围观的同学们高声欢呼起来。

越来越多同学加入跳绳的队伍，大家排着长队，一个接一个灵活跳跃，操场上到处都是我们的欢声笑语。跳长绳给我们带来了无尽快乐，既锻炼了身体，也让我懂得：遇事不要害怕，多多练习、敢于尝试，就一定能突破自己！

指导教师：虞群锋