今天，我要和好朋友一同参加ＤＳ越野跑步比赛。我一大早便醒了，匆匆吃过早饭，就催促妈妈赶往比赛场地，我们很快出发了。

抵达现场后，我们充分热身，列队站在起跑线上，随着指令依次冲出起点。

起初的小型障碍都轻松通过，直到涉水关卡：我登上高台，落脚中间平台，随即“扑通”跃入水中，冰凉的池水包裹全身，我迅速起身继续向前奔跑。下一关是独木桥，前半段我走得十分平稳，可转弯时脚下一滑，失足掉落。按照规则，我必须完成十五个ＤＳ跳才能重新闯关，我咬紧牙关坚持做完，再次踏上赛程。

整场比赛最有趣的莫过于泥潭关卡。我谨慎地滑入泥潭，费力慢慢攀爬出来，连续闯过五处泥潭后，浑身沾满泥浆，活脱脱变成了一个小泥人。后续最难的当属翻越栏杆关卡，前四次尝试我全都失败了，委屈的泪水在眼眶里不停打转。第五次尝试时，我深吸一口气奋力起跳，右脚勾住栏杆，双手牢牢抓紧，拼尽全力终于翻身翻越过去。闯完剩余两道关卡，我全力冲刺奔向终点。

抵达终点后，我领到了奖牌与小礼品，工作人员告诉我，我是所有完赛小女孩里第２１名。我蹦蹦跳跳地把好消息告诉妈妈，心里甜滋滋的。

这场两百人参与的越野比赛，我突破了自我，最终取得第二十一名的成绩，内心满是欢喜与自豪。

指导教师：叶菲