烈日炎炎的暑假到了，火辣辣的太阳炙烤着大地，路边的小花小草都无精打采地耷拉着脑袋。妈妈给我报了游泳课。

我第一次走进游泳馆，蓝蓝的池水像一片清澈的天空，我心里既开心又期待。下水后，教练先教我们憋气。我一不小心呛了一大口水，鼻子酸酸的，顿时害怕起来。教练耐心地鼓励我，教我把头埋进水里，像小鱼一样慢慢吐泡泡。我鼓起勇气反复尝试，终于不再害怕。之后我又练习划手、收腿、蹬腿，经过一次次努力，我终于可以像小青蛙一样，在水里自由自在地游来游去！

这次学游泳让我懂得：遇到困难不要轻易放弃，坚持到底就能成功。

指导教师：郑思婕