今天是我今年第一次下水游泳，我的心里既满怀期待，又藏着一丝紧张，紧紧牵着爸爸妈妈的手，快步走向游泳馆。

我早已熟练掌握蛙泳技巧，换气、踩水样样得心应手。可站在泳池边，望着波光粼粼的一池清水，心底还是泛起些许忐忑。我先认真做完热身拉伸，再小心翼翼把脚探入水中，清凉的池水包裹住小腿，久违的熟悉感瞬间涌上心头。

我手扶池沿缓缓下蹲，深吸一口气潜入水中，四肢配合着规律划动。几圈游下来，初次下水的生疏感荡然无存。我放松身体仰漂在水面，任由池水轻轻托举着我，微风拂过脸颊，舒服得让人沉醉。

体力消耗殆尽后，我坐在池边静静歇息，望着池中嬉笑打闹的人们，满心轻松畅快。时隔许久再次游泳，不仅舒展了身体，也驱散了平日的烦闷。这次游泳体验充实又快乐，我已经满心期待下一次奔赴泳池！

指导教师：李洁