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游泳记

镇海区艺术实验小学406班 胡轩宁

2026-08-11

学游泳陪我度过好几个夏天,这段经历里,有害怕落泪的瞬间,也有坚持后收获的欢喜,故事要从幼儿园大班说起。

我天生好动,各类运动都能上手,爸妈总说我很有运动细胞。一个周末,他们带我去游泳馆体验。透亮的池水泛着光,池里的小朋友舒展四肢,像闪闪发亮的小鱼来回穿梭,我看得心里痒痒,迫不及待想下水试一试。

刘教练观察过后,笑着和爸妈说,我这个年纪正好适合学游泳,爸妈当即给我报了五十节课。可踏入水中,我才发现想象和现实差距很大。阳光透过玻璃窗落在水面,冰凉的池水却让我满心失落。前几节课练习憋气,我死死抓着扶手,怎么都不肯把头埋进水里,好几次蹲在池边掉眼泪,心里打起了退堂鼓。

一年级暑假再来上课,我对水的恐惧依旧没有消散,整整一年,游泳都没有丝毫进步。

等到二年级暑假,我硬着头皮一次次把头扎进水里,慢慢不再畏惧池水。教练耐心教我蹬腿、划手,反复练习后,我总算能完整游一小段。

今年三年级暑假,外公总打趣我:“别人一个暑假就能学会游泳,你却学了好几年嘞!”听完我有些不好意思,暗暗下定决心,这个暑假一定要加倍努力。七月起我每周准时训练,胆子越来越大,已经能独自游完半个泳道。教练一点点帮我纠正动作,提醒我划水舒展手臂、蹬腿并拢双脚、放平腰腹减少阻力。一遍遍打磨动作后,我的泳姿流畅了不少,教练常常朝我竖起大拇指,满心喜悦涌上心头。课后我总舍不得离开,还要再多游几个来回。教练笑着说,真正学会游泳,就会深深爱上这项运动。

从前一碰水就委屈落泪的我,如今能自在地在水中游动。我慢慢懂得,任何本领都没有捷径,娴熟的泳姿背后,是日复一日的咬牙坚持。这个盛夏,我会继续奔赴热爱,做泳池里一只自在快活、永不轻言放弃的小青蛙。

 

指导教师:翁霞

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