这个暑假，我满怀期待来到南京参加击剑集训。我一直热爱击剑，十分珍惜这次外出提升自己的机会，本想刻苦训练、突破自我，没想到一场突发的荨麻疹，让这次集训留下了遗憾。

南京天气闷热潮湿，击剑训练需要穿戴厚重密闭的护具。高强度的训练让我每次都大汗淋漓。没过几天，我的身上突然冒出大片红肿风团，全身发痒发烫，原来是荨麻疹发作了。红疹遍布四肢和躯干，瘙痒难忍，严重影响了我的训练状态。

我心里很不甘心，想要咬牙坚持完成集训。可我的症状越来越重，身体又痒又累，根本无法正常跑动、挥剑。妈妈和教练十分担心，立刻带我就医。医生叮嘱我必须打针、吃药、静养休息，不能再剧烈运动，只能提前结束集训。

得知要中途退训，我心里特别失落。看着队友们在剑道上认真对练、挥剑拼搏，我既羡慕又无奈，只能乖乖养病。那几天，我每天按时打针吃药，好好休息，身上的荨麻疹才慢慢消退。

这次南京集训虽然遗憾提前结束，却让我收获了成长。我明白了，追逐热爱和梦想的前提，是拥有健康的身体。今后我会好好调理身体、增强体质，养好状态，再次站上剑道，勇敢追逐我的击剑梦想。

指导教师：周美芳