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我学会了游泳

鄞州实验小学(南) 朱芯雅

2026-08-13

暑假里,我看着其他人在水里自在嬉戏、肆意畅游,心里满是羡慕,只能眼巴巴地望着。姐姐见我十分向往,主动提出要手把手教我游泳。

我们换好泳衣,戴好泳帽和泳镜,准备下水。我紧紧抓着扶梯小心翼翼往下走,冰凉的池水没过小腹,我冷得猛地一跳,竟一头扎进水里,呛了一大口池水,难受极了。

对于我来说,游泳最难的就是练习换气。一开始我总掌握不好节奏,要么水下忘记吐气,要么抬头吸气太急,接连呛了好几次水。我又慌张又气馁,差点想要放弃。姐姐一直陪在我身边,耐心纠正我的姿势,手把手教我:先把头埋进水里,缓缓用鼻子吐尽浊气,再快速抬头、张嘴吸气。我跟着姐姐的节奏反复练习,慢慢找到了点诀窍,心里一阵狂喜。

学会换气后,我开始练习蛙泳动作。身体放平漂浮,双腿屈膝收拢、脚尖勾起,再用力向两侧蹬开。这个动作说的容易,做的时候总是五花八门,我一遍遍练习,不断调整姿势。

功夫不负有心人,在姐姐的陪伴和指导下,我很快熟练掌握了游泳技能,再也不用羡慕别人,能自如地在水中畅游。有姐姐陪伴学习,我进步得又快又稳。这场夏日学泳的经历,不仅让我学会了新本领,更让我深深体会到浓浓的血脉亲情,温暖又珍贵。

 

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