夏日炎炎，是舒服的事情就是去户外游泳，晴朗的天空万里无云，阳光洒在泳池上，水面波光粼粼，像泼了一层亮晶晶的碎金子，真是好看！

换好泳衣，戴好泳帽和泳镜，我迫不及待地跳进清凉的水里。一瞬间，所有的炎热都消失的无影无踪。我双手用力向前划水，双脚有节奏地向后蹬动，身体像小鱼一样在水里自由穿梭。我慢慢调整呼吸，认真练习抬头换气，一次次调整姿势，越游越轻松，找到了乐趣。天色渐晚，我依依不舍地回家了。

指导教师：陆漫霞