今天是个特别的日子，是我学习跆拳道以来第一次参加大型比赛，也是我第一次离开爸妈独自在外过夜，我的心里还有点暗暗窃喜。

站在正式的赛场上，有那么多的观众，还要面对一个比我高的对手，我的心里确实有些紧张，完全不像训练时那样从容淡定了，有些动作因为紧张也没发挥好，但我没有因此而放弃，尽力做好防守，认真打完每一个回合，最终我获得了银牌。

通过这次比赛，我明白了跆拳道不仅是锻炼身体，更锻炼人的心态和意志。在赛场上，拼的不仅仅是技术，还有稳定的心态，别人能从容的发挥，都是一场场比赛积累起来的。今后我要认真对待每一次训练，勇敢迎接每一次挑战，做更优秀的自己。

指导教师：张静